Khasiat Bunga Rosella Untuk Kesehatan

/ 03.11


Bunga Rosella: Si Cantik Merah dengan Berjuta Manfaat

Bunga rosella, dengan kelopak bunganya yang berwarna merah cerah dan rasa asam yang segar, bukan hanya memanjakan mata dan lidah, tapi juga menyimpan segudang manfaat bagi kesehatan. Bunga yang berasal dari Afrika ini telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional dan kini mulai dilirik kembali karena khasiatnya yang luar biasa.

 

1. Kaya Antioksidan
Bunga rosella mengandung antosianin, pigmen flavonoid yang bertindak sebagai antioksidan kuat. Antioksidan ini membantu melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas, yang dapat menyebabkan penuaan dini, penyakit kronis, dan bahkan kanker.
2. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Bunga rosella terbukti efektif dalam menurunkan tekanan darah tinggi. Hal ini dikarenakan kandungan antosianin dan hibiscus protocatechuic acid (HPCA) dalam bunga rosella yang dapat membantu melebarkan pembuluh darah dan melancarkan aliran darah.
3. Menjaga Kesehatan Jantung
Bunga rosella dapat membantu menurunkan kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kolesterol baik (HDL). Hal ini dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke.
4. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Bunga rosella memiliki sifat antibakteri dan antivirus yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melawan infeksi.
5. Menjaga Kesehatan Pencernaan
Bunga rosella dapat membantu melancarkan pencernaan, mengatasi perut kembung, dan meredakan diare.
6. Menurunkan Berat Badan
Bunga rosella dapat membantu meningkatkan metabolisme dan membakar lemak. Hal ini dapat membantu menurunkan berat badan dan menjaga berat badan ideal.
7. Merawat Kesehatan Kulit
Bunga rosella kaya akan vitamin C yang membantu meningkatkan produksi kolagen, sehingga kulit tampak lebih kencang dan awet muda.
8. Menjaga Kesehatan Rambut
Bunga rosella dapat membantu mengatasi rambut rontok dan ketombe.

Bunga rosella adalah tanaman yang aman dan mudah diolah. Anda dapat dengan mudah menemukan bunga rosella di pasar tradisional atau toko online.
Jadi, tunggu apa lagi? Yuk, konsumsi bunga rosella dan rasakan manfaatnya bagi kesehatan!

Sumber:


 


Bunga Rosella: Si Cantik Merah dengan Berjuta Manfaat

Bunga rosella, dengan kelopak bunganya yang berwarna merah cerah dan rasa asam yang segar, bukan hanya memanjakan mata dan lidah, tapi juga menyimpan segudang manfaat bagi kesehatan. Bunga yang berasal dari Afrika ini telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional dan kini mulai dilirik kembali karena khasiatnya yang luar biasa.

 

1. Kaya Antioksidan
Bunga rosella mengandung antosianin, pigmen flavonoid yang bertindak sebagai antioksidan kuat. Antioksidan ini membantu melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas, yang dapat menyebabkan penuaan dini, penyakit kronis, dan bahkan kanker.
2. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Bunga rosella terbukti efektif dalam menurunkan tekanan darah tinggi. Hal ini dikarenakan kandungan antosianin dan hibiscus protocatechuic acid (HPCA) dalam bunga rosella yang dapat membantu melebarkan pembuluh darah dan melancarkan aliran darah.
3. Menjaga Kesehatan Jantung
Bunga rosella dapat membantu menurunkan kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kolesterol baik (HDL). Hal ini dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke.
4. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Bunga rosella memiliki sifat antibakteri dan antivirus yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melawan infeksi.
5. Menjaga Kesehatan Pencernaan
Bunga rosella dapat membantu melancarkan pencernaan, mengatasi perut kembung, dan meredakan diare.
6. Menurunkan Berat Badan
Bunga rosella dapat membantu meningkatkan metabolisme dan membakar lemak. Hal ini dapat membantu menurunkan berat badan dan menjaga berat badan ideal.
7. Merawat Kesehatan Kulit
Bunga rosella kaya akan vitamin C yang membantu meningkatkan produksi kolagen, sehingga kulit tampak lebih kencang dan awet muda.
8. Menjaga Kesehatan Rambut
Bunga rosella dapat membantu mengatasi rambut rontok dan ketombe.

Bunga rosella adalah tanaman yang aman dan mudah diolah. Anda dapat dengan mudah menemukan bunga rosella di pasar tradisional atau toko online.
Jadi, tunggu apa lagi? Yuk, konsumsi bunga rosella dan rasakan manfaatnya bagi kesehatan!

Sumber:


 

Continue Reading



Bunga Telang: Si Biru Cantik dengan Segudang Manfaat

Bunga telang, dengan kelopak bunganya yang berwarna biru cerah, bukan hanya memanjakan mata, tapi juga menyimpan segudang manfaat bagi kesehatan. Bunga yang mudah ditemukan di pekarangan rumah ini telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional dan kini mulai dilirik kembali karena khasiatnya yang luar biasa.

1. Kaya Antioksidan

Bunga telang mengandung antosianin, pigmen flavonoid yang bertindak sebagai antioksidan kuat. Antioksidan ini membantu melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas, yang dapat menyebabkan penuaan dini, penyakit kronis, dan bahkan kanker.

2. Meningkatkan Kesehatan Mata

Antosianin dalam bunga telang juga bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan mata. Senyawa ini membantu meningkatkan aliran darah ke mata, memperkuat penglihatan remang-remang, dan bahkan dapat membantu mencegah penyakit mata degeneratif seperti katarak dan glaukoma.

3. Meningkatkan Fungsi Otak

Penelitian menunjukkan bahwa bunga telang dapat membantu meningkatkan fungsi otak dan daya ingat. Antosianin dalam bunga telang dapat membantu melindungi sel-sel otak dari kerusakan dan meningkatkan produksi neurotransmiter, yang penting untuk komunikasi antar sel otak.

4. Menjaga Kesehatan Jantung

Bunga telang dapat membantu menurunkan kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kolesterol baik (HDL). Hal ini dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke.

5. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Bunga telang memiliki sifat antibakteri dan antivirus yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melawan infeksi.

6. Menjaga Kesehatan Pencernaan

Bunga telang dapat membantu melancarkan pencernaan, mengatasi perut kembung, dan meredakan diare.

7. Meredakan Nyeri Haid

Bunga telang memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu meredakan nyeri haid.

8. Menjaga Kesehatan Kulit

Bunga telang dapat membantu menjaga kesehatan kulit. Antosianin dalam bunga telang dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV dan meningkatkan produksi kolagen, sehingga kulit tampak lebih kencang dan awet muda.


Jadi, tunggu apa lagi? Yuk, konsumsi bunga telang dan rasakan manfaatnya bagi kesehatan!

Sumber:

 






MENYELAMI SEGUDANG MANFAAT KUNYIT ASAM

Kunyit asam, salah satu minuman tradisional terbuat dari campuran kunyit dan asam jawa telah lama menjadi bagian dari budaya Indonesia. Rasanya yang segar dan sedikit asam, menjadikannya minuman favorit banyak orang.

Kunyit kaya akan kurkumin serta senyawa bioaktif yang memiliki sifat anti-inflamasi, antioksidan, dan antimikroba. Sementara asam jawa kaya akan vitamin C, vitamin B, dan mineral seperti kalium, magnesium, dan fosfor.

Lebih dari sekadar menyegarkan, kunyit asam juga menyimpan segudang manfaat bagi kesehatan. Berikut beberapa khasiat kunyit asam yang perlu Anda ketahui:


1. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Kunyit asam kaya akan antioksidan, termasuk vitamin C dan kurkumin. Antioksidan ini sangat membant untuk melawan radikal bebas yang dapat merusak sel dan melemahkan sistem kekebalan tubuh. Dengan mengonsumsi kunyit asam secara rutin, tubuh Anda akan lebih kuat dalam melawan infeksi serta penyakit.

2. Menjaga Kesehatan Pencernaan

Kunyit asam memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu meredakan peradangan pada saluran pencernaan. Hal ini tentunya sangat bermanfaat untuk mengatasi masalah pencernaan seperti maag. diare, dan sembelit. Kunyit asam juga dapat membantu meningkatkan nafsu makan dan melancarkan pencernaan

3. Meredakan Nyert Haid dan Nyeri Sendi

Kurkumin dalam kunyit memiliki sifat analgesik dan anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi rasa sakit, sehingga Kunyit asam dipercaya dapat membantu meredakan nyeri haid yang dialami wanita serta membantu meredakan nyeri sendi akibat radang sendi. 

4. Menangkal Radikal Bebas dan Mencegah Kanker

Kadikal bebas merupakan salah satu faktor risiko terjadinya kanker. Kandungan antioksidan dalam kunyit asam, seperti kurkumin dan vitamin C, dapat membantu menangkal radikal bebas dan melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan. Hal ini dapat membantu mencegah berbagai jenis kanker.

5. Menjaga Kesehatan Kulit

kerena memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan yang juga dapat membantu menjaga kesehatan kulit. Konsumsi kunyit asam secara rutin dapat membantu mengatasi jerawat, eskim, dan psoriasis.

6. Meningkatkan Fungsi Otak

Kurkumin dalam kunyit asam dipercaya dapat membantu meningkatkan fungsi otak dan memori. Hal ini karena kurkumin dapat membantu meningkatkan aliran darah ke otak dan melindungi sel-sel otak dari kerusakan. 

7. Membantu Menurunkan Berat Badan

Kunyit asam dapat menhantu meningkatkan metabolisme dan membakar lemak tubuh. Hal ini bermanfaat bagi anda yang ingin menurunkan berat badan.

8. Menjaga Kesehatan Jantung

Kunyit asam dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL). Hal ini bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung dan mencegah penyakit Jantung

9. Menjaga Kesehatan Tulang

Kunyit asem dapat membantu meningkatkan kepadatan tulang sehingga dapat mencegah osteoporosis.

Penting untuk diingat. Meskipun kunyit asem memiliki banyak manfaat, namun perlu dikonsumsi secars moderat. Konsultasikan dengan dokter terlebih dahulu jika Anda merailiki kondisi medis tertentu, seperti diabetes, tekanan darah tinggi, atau sedang hamil dan menyusul. Konsumsi terlalu banyak dapat menyebabkan efek samping seperti diare, mual dan muntah. 

Sumber:

  • https://www.halodoc.com/artikel/11-manfaat-kunyit-asam-untuk-kesehatan-tingkatkan-imunitas-tubuh
  • https://www.alodokter.com/8-manfaat-jamu-kunyit-asam-untuk-kesehatan
  • https://ciputrahospital.com/manfaat-kunyit-asam/



  • Apa yang tersirat dibenak kalian ketika melihat ombak? Datang tiba-tiba hilang begitu saja, kadang besar, kadang kecil, tak tentu.

    Itulah yang kurasakan pada seseorang yang memiliki keperibadian bagaikan ombak. Lelah. Lelah tuk  mengikuti alunan emosi yang tak pernah bisa ditebak. Tak tentu arah, tak tentu sebab, segalanya serba tak tentu. Mencoba tuk mengerti dan bersiap siap tuk tetap teguh berdiri ketika ombak datang, menjaga agar raga dan pikiran tetap seimbang ketika ombak menghempas. Namun, apalah daya ketika jiwa masih belum bisa memprediksikan kapan datangnya ombak, seberapa besar ukurannya, apa yang dia bawa, dan bagaimana rasanya ketika terkena hempasannya. Itulah yang aku rasakan dengan kepribadian temanku yang sedikit menyebalkan, sangat menyebalkan sebenarnya. 

    Temanku yang satu ini, dia memiliki kepribadain bagaikan ombak yang tak bisa ku tebak emosinya, kadang marah tiba-tiba bagai merapi yang erupsi,  kadang sejuk seperti angin yang datang dari laut, kadang hening tanpa kata dan kadang seperti api yang membakar semua benda disampingnya. Lelah mengikuti semua kehendaknya, lelah untuk mengerti maunya, dan lelah berharap dia untuk mengerti diri ini bagaimana. Tapi bagaimanpun juga dia tetap teman, kan.

    Sebenarnya aku adalah orang yang mudah mengerti dan selalu mencoba tuk memahami semua karakter kepribadian orang yang ada di sekelilingku. Mengenali satu demi satu bagaimana harus berinteraksi dengan mereka. Mencoba menciptakan berbagai prisai untuk melindungi diri dari sifat yang tak ku suka. Berbagai jenis topeng sudah ku koleksi untuk bertatapan dengan mereka. Semua itu kuciptakan dan kulakukan untuk melindungi diri sendiri agar aku tak tergores oleh duri yang mereka keluarkan, untuk racun yang mereka berikan, untuk asap yang mereka tiupkan, untuk batu yang mereka lemparkan dan untuk belati yang mereka simpan. Namun untuk temanku yang satu ini, semua itu tidak mempan melindungiku agar aku tak terluka. Aku masih saja jatuh ketika ombak menghantam, masih tersungkur ketika ia pergi menarik raga dan masih hanyut dengan kesedihan yang diberikan. 

    Dan kini Aku terus berbenah, belajar bagaimana caranya agar aku tak tersakiti, agar aku tak terjatuh dan agar aku tak berada dikegelapan. Aneh, mungkin sebagian orang juga berpikir bahwa diri ku aneh. Mengapa mau repot-repot untuk memahami segala bentuk sifat orang lain, sibuk dengan mencari tau bagaimana diri mereka. Tapi untukku, hal ini adalah cara bagaimana seseorang untuk memulai interaksi dalam bersosialisasi dengan orang di sekitarnya. Bagaimana menjaga hati satu dengan yang lain agar tak terluka oleh lisan dan kelakuan, bagaimana cara untuk tidak menimbulkan konflik, antara satu golongan dan yang lain dan banyak hal buruk lainnya yang bisa di cegah jika saling memahami satu dan yang lain bukan.

    Semua orang aku yakin punya caranya sendiri-sendiri untuk berinteraksi dengan yang lain, mungkin tidak semua juga bisa memahami sepenuhnya bagaimana orang disekitarnya. Dan sebagian yang lain hanya bisa menuntut untuk dipahami daripada memahami. Tapi pernahkan tersadarkan jika kita dipahami dan dimengerti, itu akan membuat kita merasa nyaman, bahagia ketika ada yang peduli dengan kondisi kita dan lain sebagainya ketika mereka bisa mengerti siapa kita. So, personally I think,  Belajarlah untuk tidak hanya menuntut buat dipahami, tapi mulailah belajar memahami. Karena ketika kita saling mengerti dan memahami tentunya kita merasa nyaman,, kan.


    Foto by Pinterest

    Seperti Ombak

    by on 23.40
    Apa yang tersirat dibenak kalian ketika melihat ombak? Datang tiba-tiba hilang begitu saja, kadang besar, kadang kecil, tak tentu. ...


    Kau sanubariku
    Aku nalurimu
    Kita seolah bersatu padu.
    Namun tak pernah bersatu.
    Seperti angin yang selalu membawa rindu
    melewati garpura langit biru
    dan terlepas oleh sendu

    Aku arteri mu
    Kau venaku
    Kita mengalir pada waktu yang sama seolah bersatu padu
    namun tak pernah bersatu
    meski pada detik detak jantung satu

    Bisikan slalu ingin bertemu
    namun tak ada titik  untuk itu
    semua seolah semu
    terbawa oleh lagu-lagu dan rasa ragu
    sembilu ini semakin membiru oleh seyatan rasa yang sangat kaku

    Luka ini semakin membeku
    sebab tak kau cairkan oleh rindu
    oleh rasa rindumu yang seharusnya kau beri untukku

    Masih teringat ketika kita mereka-reka pada meja yang sama
    dan semua itu hanya cerita lama
    aku, kau yang menjadi kita
    tanpa berbalas rasa cinta
    aduhai .... seharusnya tidak ada dilema
    antara cinta dan cita



    -Nadia Ratatouille-
    -2 September 2018-

    Aku, Kau & Kita

    by on 09.59
    Kau sanubariku Aku nalurimu Kita seolah bersatu padu. Namun tak pernah bersatu. Seperti angin yang selalu membawa rindu melewati ga...

    Pastinya kita semua pernah bertanya dan pernah ditanya tentang kabar orang lain? biasanya  orang yang menanyakan kabar kadang sudah lama tak bersua atau sudah lama tak saling sapa.  Iya gak sih?? Atau mungkin menurut gua aja kali ya.. hahaha

    Gua punya satu cerita tentang satu sapaan ini. Cerita yang sederhana atau mungkin malah gak menarik sama sekali (yang mau baca silahkan gak juga gak maksa 😂).

    Hi Apa kabar?? Pertanyaan yang simpel bukan, menanyakan kabar yang kadang kita sudah tau jawabanya hanya dengan melihat fisik atau keadaan dihadapan kita. Jawabanya pun kadang sudah bisa ditebak“ ya,, biasa saja, baik, sehat alhamdulillah, gini-gini aja”.  Tapi sadar gak sih jarang orang yang berterus terang ketika kabar dia gak selalu baik. Adakalannya mungkin kita sungkan mengungkapkan keadaan kita sebenarnya, mungkin kita malas untuk berbasa basi, atau mungkin kita berfikir dia tau masalah kita pun gak akan menyelesaikan masalah,, dan yaa,, jawaban simpel dengan mengatakan “baik” itu adalah jawaban yang tak panjang lebar, singkat, padat, jelas. Tapi kalian tau ,, sebenarnya itu adalah pertanyaan yang sangat menyentuh buat gua.

    Gua punya seorang teman yang cukup dekat (gak bisa bilang dekat banget dan kenal dia banget juga sih,,) gua sering chat dia, kadang berbagi cerita,, mengeluh, saling ejek, curhat gak jelas dan lain-lain. Uniknya, teman gua yang satu ini selalu menanyakan kabar gua, mau gua yang chat dia duluan atau dia yang chat gua. Entah itu di awal percakapan atau di tengah-tengah ngobrol,, dan itu ada hampir di setiap chatingan dengan dia,, mau tiap hari, seminggu tiga kali, sebulan empat kali,, pokonya setiap kali chatingan dengan dia,, dia selalu nanya kabar gua.

    Gua pernah nanya ke dia "Lu gak bosen ya denger kabar gua mulu?.. (dalam hati, gua yang bosen jawab pertanyaan lu mulu,, baik,, baik,, baik,,) tiap hari perasaan lu nanya kabar gua mulu dah.. " kata gua.
    “ gak,,  gua gak pernah bosen untuk nanya kabar temen gua. Karena gua perlu tau kabar semua temen gua gimana” jawab dia

    Simpel ya jawabannya, tapi dapet balesan kaya gitu gua terharu,, (atau gua yang terlalu alay kali ya ..wkwkwk). Ada ya orang yang masih perhatian kaya gitu, gua pikir,, gak ada lagi orang yang care kaya dia,, coz gua udah lama gak punya temen yang enak diajak ngobrol dan baik, plus perhatian.  

    Malahan pas gua chat temen gua yang dah lama banget gak ngobrol dan ketemu,, dia cuman ngira kalo gua chat dia pasti ada perlunya doang,, yaelaaaaaah harus ya ada perlu dulu baru nyapa, dan klo nyapa pasti ada perlu,, (emm,, kadang gitu sih) tapi kan gak semua orang dan gak tiap saat harus kaya gitu kan.

    Intinya gua bangga dengen teman gua yang satu ini. Dia orang yang baik. (Baik Banget 😆) dan dia orang yang peduli dengan keadaan. Walaupun terkadang dia gak bisa menyelesaikan masalah gua atau memberi solusi ketika gua curhat. Karena menjadi pendengar aja itu udah cukup menyenangkan ketika gua butuh didengar. 

    Nah sekarang gua pesen ni guys,, jadilah orang yang peduli untuk teman kita sendiri,, tanyakan kabar mereka dan pastikan bahwa orang terdekat kita memang baik-baik saja.
    Jadi.. apakabar kalian hari ini?? ... 💖😊

    HI,, APA KABAR?

    by on 10.25
    P astinya kita semua pernah bertanya dan pernah ditanya tentang kabar orang lain? biasanya   orang yang menanyakan kabar kadang sudah la...


    Sinar mentari yang menyusup disela-sela tirai jendela kamarku , membuatku terbanggun dari
    mimpi indahku. Mimpi yang sangat sangat kuharapkan segera menjadi nyata. Dimana aku sedang
    berjalan diatas jembatan menikmati indahnya pemandangan salah satu sungai terbesar di Indonesia,
    sungai Barito namanya.

    Entah mengapa satu minggu terakhir ini Kerinduanku untuk berpulang ketanah air begitu
    menggebu gebu. Maklum, aku adalah seorang perantau di Negeri orang yang sudah hampir sepuluh tahun
    belum pulang ke kampung halaman. Sejak lulus dari salah satu SMA ternama di Kalimantan Selatan aku
    bertekat untuk menuntut ilmu di luar Negeri demi meraih cita-cita menjadi seorang Teknik Sipil yang
    handal. Keinginanku terkabul untuk menuntut ilmu di Negeri orang. Aku pergi ke Jerman, Negara maju
    yang katanya terkenal dengan teknologi moderennya. Kini aku tinggal di kota Trier, salah satu kota tertua
    di Jerman.
    Berrrrrt berrrt..... getar handphoneku menyadarkanku dari lamunan. Aku beranjak mengambil
    handphoneku dan melihat pesan yang masuk.
    “Roy, presentasi akan diadakan pagi ini jangan lupa bawa modelnya“ pesan singkat yang dikirim
    oleh rekan kerjaku Hendra.
    Aku segera bergegas bersiap siap untuk pergi ke kantor dimana aku bekerja sebagai arsitektur. Hari
    ini adalah hari yang penting, dimana aku akan mempresentasikan trobosan terbaru dari desain tata kota
    rancanganku didepan seluruh petinggi pejabat kota Trier.
    Semangat ku berkobar, ini adalah puncak hari yang ku nanti nanti. Jika hari ini aku berhasil untuk
    meyakinkan para pejabat itu dan model rancangan desain yang aku buat memuaskan mereka, aku akan
    sangat yakin jika aku juga bisa mewujudkan mimpiku membangun kota dan Negara ku tercinta
    Banjarmasin dimana tempat aku dilahirkan. sambil menyeruput secangkir kopi yang sempat ku buat aku
    bergegas menyiapkan semua keperluan yang harus ku bawa untuk prsentasi, dan langsung pergi
    meningglkan apartemen.
    Mobil yang ku kemudikan melenggang dengan lancar di jalan raya tanpa kemacetan yang terjadi.
    Aku tersenyum, entah kenapa aku teringat Negeriku Indonesia dimana macet adalah sahabat karib
    pengemudi kendaraan. Pikiranku kembali menyusuri detail-detail jalanan kota Banjarmasin Kalimantan

    Selatan, “Banjarmasin Bungas” julukannya yang artinya Banjarmasin Cantik. Dimana banyak bangunan-
    bangunan pinggir jalan yang sangat mepet pekarangannya dengan jalan raya sehingga jalanan terkesan

    sempit dan semrawut. Padahal jika dipikir lagi Banjarmasin adalah salah satu Provinsi dari pulau
    Kalimantan yang mana menjadi salah satu pulau terbesar di Indonesia. Pulau yang salah satu Provinsinya

    diwacanakan akan menjadi Ibu kota Negara Indonesia itu sebenarnya masih sangat mungkin untuk
    didesain dengan rapi agar tidak menimbulkan kemacetan jika memang ingin dijadikan Ibu Kota Negara.
    Tapi aku kembali tersenyum kecut, mengingat masih banyak oknum-oknum yang hanya memanfaatkan
    dana proyek pembangunan infrastuktur untuk memenuhi pundi-pundi kekayaan pribadi. Dana yang
    seharusnya dapat membuat jalan tol dengan desain moderen dan kualitas terbaik malah dikorupsi. Bahan
    material yang berkualitas ditukar dengan yang biasa saja, sehingga tidak sedikit bangunan atau jalan baru
    berusia tiga tahun sudah minta direnofasi lagi.
    Aku teringat masa kecilku dulu saat aku ikut menonton berita tentang kasus korupsi dana
    infrastruktur di televisi.
    “Abah,,, Kenapa bebuhanyatu urang pintar pintar tapi korupsi Bah?”

    tanyaku polos pada Ayah

    yang sedang serius menyimak liputan berita aktual di televisi ruang keluarga.
    “ya,, karena buhannya tu makai kapintarannya gasan meakali urang lain”

    jawab ayah sekenanya

    dengan logat kental banjarnya sambil masih serius memperhatikan berita.
    “Bulihlah kaya itu Bah?.. amun urang pintar tu kawa meakali orang lain? Amun bulih ulun handak
    jua kaya itu kena ah,, ”

    dengan lugunya aku bertanya lagi.

    “huuuuust........... kada bulih pang Roy ay,, itu dzolim ngarannya,, dosa meambil hak yang lain
    ampunnya. Amun ikam kena ganal sudah tarus kena jadi urang pintar nih, harus pang menjadi urang yang
    kawa menggunakan kepintaran ikam gasan meamalkan ilmu yang ikam punya. ikam harus kawa jadi anak
    bangsa yang memajukan bangsanya lain malah menggerogoti nagara” 
    jawab ayah serius sambil memasang muka gemes atas pertanyaan anaknya.
    Heran memang, Indonesiaku yang indah, yang dipuja-puja dengan kekayaan alamnya, Wisata
    Surga yang memanjakan mata yang tak mungkin dapat ditemui dibelahan dunia manapun dengan
    Kebudayaan terbesar yang pernah dimiliki dunia, masih dalam tahap berkembang. Padahal besar potensi
    Indonesia menjadi Negara yang maju, makmur, dan sejahtera.
    Lampu merah menghentikan laju mobilku, perjalanan menuju kantor masih setengah jam lagi.
    Mataku tertuju pada papan iklan yang berada pinggir jalan, iklan sebuah promo tiket penerbangan dengan
    gambar pesawat besar ditengahnya. Aku pun sadar kenapa Negara tercintaku, Indonesia masih terpuruk.
    Setruktur pemerintahan yang harusnya diurus oleh orang orang yang dikira tepat terkadang masih
    belum tepat. Akibatnya banyak rakyat yang jujur mesti membela Negara lain, banyak Ilmuwan yang
    ikhlas membangun Teknologi di Luar Negeri, banyak orang-orang terdidik yang memilih tinggal di Luar
    Negeri, banyak Usahawan memilih untuk membangun karir di Negara lain karena tidak pernah
    mendapatkan prihatian serius dari pemerintah.
    Tapi aku berpikir jika aku mengalami hal yang sama seperti mereka dan memilih meninggalkan
    Negeri tercinta hanya untuk sebuah pengakuan karya dan karir yang baik maka aku tidak ada bedanya
    dengan orang orang yang mementingkan diri sendiri, orang orang yang arogan.
    Cita citaku belajar keluar Negeri tidak lain adalah untuk membangun Negeriku sendiri, Negeriku
    yang masih perlu uluran tangan para pejuang bangsa. Pejuang yang ikhlas berkorban untuk membangun
    Indonesia.
    “tiiiiiiin........tiiin” suara klakson dibelakang memecahkan lamunanku. Aku tidak menyadari kalau
    lampu sudah berubah warna menjadi hijau. Ku jalankan lagi mobilku melintasi jalanan kota tertua di
    Jerman ini.
    Aku sampai dikantor tempatku bekerja, gedung yang megah dengan desain bangunan yang elegan
    membuat siapapun betah berlama lama didalamnya. Beberapa karyawan kantor terlihat baru memasuki
    pintu depan. Aku memasuki area parkir di bawah tanah dan memarkirkan mobilku berjejer dengan mobil
    mobil karyawan yang lain. Aku membawa semua keperluan bahan presentasi sambil melangkah
    memasuki lift.
    Jantungku berdegub kencang, gugup sekali rasanya. Bayanganku terpantul oleh kaca yang
    memenuhi dinding lift, kemeja warna putih dengan setelan jas abu abu dan sepatu hitam mengkilat yang
    aku kenakan membuatku terlihat elegan dan penuh percaya diri.
    “Harus..” gumamku, “harus berhasil... percaya diri Roy,, kamu pasti bisa!” bisikku pada diri sendiri,
    sekaligus untuk menghilangkan rasa gugup. Hari adalah impianku untuk membuktikan kepantasanku
    menjadi seorang arsitek tata kota. Jika aku berhasil hari ini, aku akan pulang ke Indonesia dan
    mewujudkan mimpiku untuk memperbaiki dan merancang desain perkotaan yang ideal untuk kampung
    halaman ku Banjarmasin dan Negaraku Indonesia.
    Tunggu aku INDONESIAKU !!!! .............. Aku akan kembali kepadamu....!